番薯属高纤食物，若早餐吃，搭配蛋或牛奶，即可摄取足够纤维、淀粉及蛋白质。用蒸的最好，营养不流失，用烤的、用水煮亦均可。
不要怪我太坦白！就凭你们这几个烂番薯，臭鸟蛋，想取我的性命，未免太过儿戏吧！
白露吃龙眼，安神又美容。白露吃番薯上海419论坛，胃酸不复发。白露煨白鸭，滋补去风气。传统有道理，有吃就是补。饮食要慎重，预防有良效。食疗加药膳，祝你体康健。
这次我只有一个番薯，只能用它来代替甜薯了。
橙色番薯上海419论坛包含高水平的叶红素，人体会使之转化为维他命A。
传统上，非洲人喜好食用白色果肉的番薯，但那种番薯缺乏维生素A，而且其粘稠度也不同于新品种的、更有营养的甘薯。
番薯出现后，即墨南部低山丘陵地带得到大规模开垦。番薯种植所造成的泥沙随白沙河、李村河、墨水河等流入胶州湾，造成海岸发育明显。
请仔细观察图片里的番薯上海419论坛和手，比比看，你就可以想象这番薯的体积有多大了。
老爸,别担心.5岁时,你抢了我的番薯.7岁时,你抢了我的煎饼.12岁时,你抢了我的饭团…前年,你抢了我的包子…我一点都不记恨!高桥留美子
在蒸熟的胡萝卜或番薯上淋些蜂蜜，枫糖浆或果汁。